いつも不十分な勃起にしかならなくて、本番をする時には挿入前に射精をしてしまうというくらいの重度な早漏で悩んでいるということはありませんか？
というか挿入前にちょっとペニスが圧迫されたり刺激を受けただけで射精をしてしまうような状態だと悩まない方がおかしいというくらいですよね。
相手の女性だって挿入を楽しみにしているかもしれないのにあなたが挿入前に射精をするということは、肩透かしを喰らうことになってしまってがっかりしているはずです。
まずは挿入前に射精をしてしまうという最悪の自体を避けるための対策、そして次に挿入してからなるべく長持ちさせてちょうどいいタイミングで射精できるようになるための対策を行って重度な早漏を改善していきましょう。
挿入前に射精をする現状と原因について
そもそも一般的な男性からすると挿入前に射精をしてしまうという状況すら理解できないのではないでしょうか。
でも体験したことがある人だったら、その悔しさと惨めさを身にしみて実感しているはずです。
だいたいその状況を見てみると、相手の女性の肌に身体が密着した段階でもう射精感がこみ上げてきてしまって、前戯の時などに射精して果ててしまうような人が多いですね。
ペニスが敏感過ぎる
まず一つの原因として考えられるのがペニスが刺激に対して敏感すぎるということです。
ちょっと触ったり触られたり舐められたりするだけで、過敏に反応して一気に射精感が出てきてしまう人はペニスが敏感すぎます。
もちろん触られたりした時に反応すらしないフニャフニャの人よりはいいかもしれませんが、もう少し余裕を持って感度の調整をできるようにならないと厳しいところがあります。
脳が興奮しすぎている
セックスの際に脳が通常時とはかけ離れたレベルにまで興奮してしまうような状態になると脳から下半身までに伝わる信号が正常なものではなくなります。
すると、ちょっとした刺激があっただけでも脳自体が過敏に反応して射精の命令を信号で送ってしまうので、挿入前に射精をしてしまうことになります。
脳の興奮状態を自分で制御するのは非常に難しいことに思われますし、考えれば考えれば考えるほど深みにハマってしまうような状況になることもあります。
セックスの場でもリラックスした状態を維持できるようにならないと克服するのが難しいのが現状です。
挿入前に射精しないで5分は持つように対策するには？
それでは挿入前に射精するという悩ましい現状を改善して、まずは最低でも5分以上は挿入し続けることができるようになるにはどうすればいいのか解説していきます。
最初から高みを目指しすぎて20分とかの挿入を目指すと失敗して自信を失ってまたもとに戻ってしまう可能性もあるので、少しずつ目標を高めるようにしていくといいです。
最初はそれこそ1分持つようにするだけでも挿入前に射精していた時止比べれば大きな進歩です。挿入してから5分持てば上手く行けば相手女性を1回くらいはイかせることもできるようになるかもしれませんので、そこを最初の壁にして対策をしていくのがいいでしょう。
オナニーでトレーニングを積む
いきなり本番でトレーニングをするのは厳しいですし、相当理解のある相手でなければそんなトレーニングに付き合わせるのは可哀想です。まずは挿入して1分は射精を我慢できるようになるためにオナニーでトレーニングをしてみましょう。
オナニーのトレーニングって何をすればいいの？と思われるかもしれません。難しいことはなく、いわゆる「寸止めオナニー」を継続して行うことで快感を長時間感じられるようになって早漏を改善に導くことができるようになります。
AVでもエッチな本でも構いませんので、何か好きなものを見ながら裸で手コキをします。裸である必要はあるのか？と思われるかもしれませんが、本番になるべく近い状態で実践するためです。
オナニーをしていると射精感がこみ上げてくるようになるので、その段階で手を止めます。そしてそのときにすべての神経をペニスへと集中させて射精をコントロールしていきます。この時はAVなども一時停止してシャットアウトします。
射精してしまうことなく無事に我慢ができたならまたAVなどを見ながら手コキを再開します。
これをできることなら30分くらいの感覚で数回繰り返していくことでトレーニングを進めることができるようになります。
サプリで精力を高めながら神経をリラックスさせる
精力サプリの中にはただ精力を高めるだけのものも多いですが、中には神経をリラックスさせる成分が含まれているものもあります。
精力をアップさせると同時にしっかり神経をリラックスさせるようにしていけばセックスの場でも脳が以上に興奮したりして正常な判断ができなくなることを防げるようになります。
ヴィトックスαという精力サプリなどにはレスベラトロールなどの成分が含まれているのですが、そういった成分にはストレスによって発生する活性酸素などを取り除きながら神経を休めてリラックスした状態を作る働きがあります。
できれば毎日こういうサプリなども飲んで血流をよくして精力を高めていくようにするとトレーニングの効果も高めることができますし、本番の成功率を高めることもできるようになります。
ちなみにヴィトックスαを購入すると、直接ペニスに塗って早漏を改善できるヴィトックスリキッドもプレゼントされるので早漏をいち早く治して行きたい人にはメリットがさらに多くなります。
この記事のまとめ
今回は挿入前に射精をしてしまうというくらいに極度の早漏になっている人の現状や原因、そして自宅でもできる対策方法などについてまとめてきました。
巷には早漏を改善させるための様々な方法が出回っていますが、どれも効果がないものだったりすぐには実感できないものが多いです。
なので試してみては失敗して諦める人が多くなっています。しかし今回紹介した方法であれば短期間でもしっかりと挿入してセックスを楽しむことができるまでに改善していくことが可能です。
諦めずにできることから対策をしていくようにしていきましょう。
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